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meditazione
Essere Luce – Ritiro di yoga e meditazione in Toscana
Ti sei mai chiesta/o: Perché sono qui? Perché mi accade tutto quello che sto vivendo? Qual è la mia vera essenza? Come posso nutrire la mia luce interiore e, al…
Yoga d’agosto – Corso online
D’estate lo yoga non va in vacanza, ma anzi può essere un nostro valido alleato per regalarci degli spazi di benessere e centratura e migliorare le nostre giornate! Per questo…
Rigenera – Weekend di yoga e benessere a Merano
“Nei grandi spazi della montagna, nei suoi alti silenzi, l’uomo non distratto può cogliereil senso della sua piccolezza e …
Yoga in catamarano – Terza edizione
Dopo le prime due meravigliose edizioni, siamo nuovamente pronti per salpare per un altro fantastico weekend di Yoga in catamarano alle Isole Pontine! Immagina di staccare dalla frenesia della vita…
Happy New Me! – Ritiro yoga di inizio anno
Desideri un cambiamento nella tua vita? Senti il bisogno di ritrovare equilibrio, fiducia e gioia, ma non sai da che parte cominciare? “Happy New Me! Ritiro yoga di inizio anno”…
Seminario sul Femminile Sacro – Quarta edizione
Dopo le prime tre meravigliose edizioni del seminario sul Femminile Sacro, ci prepariamo ad una nuova edizione estiva, sempre nella magica cornice dell’Umbria! Sai chi sei davvero? Hai accesso a tutto…
Rigenera – Weekend Yoga Merano
Non sei mai stato in montagna d’estate o ne sei appassionata/o come me? In entrambi i casi, ho preparato per te un’esperienza nuova e imperdibile: un weekend di yoga, natura…
Yoga in catamarano 2024
Dopo la prima meravigliosa edizione, siamo nuovamente pronti per salpare per un altro fantastico weekend di Yoga in catamarano alle Isole Pontine! Immagina di staccare dalla frenesia della vita quotidiana…
Respira la pace – Ritiro di Yoga e trekking in Toscana
Essere felici è ciò che tutti desiderano intimamente; ma in pochi sanno che non può esserci vera felicità se il nostro cuore e la nostra mente non sono in…
Seminario sul Femminile Sacro Gennaio 2024
Dopo le due prime meravigliose edizioni del seminario sul Femminile Sacro nel 2023, ci prepariamo ad una nuova edizione, per cominciare insieme il 2024 in maniera potente e significativa. Sai chi…
“Ciao e benvenuti sul mio sito! Sono Francesca de Luca, insegnante di yoga e meditazione, e istruttrice di Mindfulness. Lo yoga ha trasformato in meglio la mia vita e da 15 anni lo insegno per portare più benessere, consapevolezza e gioia agli altri. Inizia anche tu a praticare con me!”
