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pranayama
Respira la pace – Ritiro di Yoga e trekking in Toscana
Essere felici è ciò che tutti desiderano intimamente; ma in pochi sanno che non può esserci vera felicità se il nostro cuore e la nostra mente non sono in…
Respira la gioia – Ritiro di yoga e meditazione In Toscana
Il respiro è vita! Respirare è la prima cosa che facciamo quando veniamo al mondo ed è la funzione vitale primaria del nostro organismo: possiamo resistere giorni senza bere o…