Corsi online

LEZIONI LIVE SU ZOOM

Da Lunedì’ 19 Settembre 2022 riprendono le mie lezioni in diretta sulla piattaforma Zoom!

Ecco gli orari:

LUNEDÌ

• h .17.30-18.30 GENTLE YOGA, pratica di yoga dolce adatta a chi comincia, a chi è incinta, a chi ha problematiche fisiche che limitano i movimenti;
• h. 19.00-20-15 ANANDA YOGA E MEDITAZIONE, pratica di Hatha Yoga basata sugli insegnamenti del Maestro indiano Paramhansa Yogananda, con una parte finale (facoltativa) per chi vuole imparare a meditare.

Se non puoi seguire in diretta, non ti preoccupare: dopo la lezione riceverai un link della registrazione (valido per 1 settimana) per poter praticare quando ti è più comodo.

N.B. Ogni lezione è pensata affinché tu possa ripeterla più di una volta, in modo da assorbire meglio gli insegnamenti e progredire con maggiore consapevolezza nella pratica.

Per info sui costi o per richiedere lezioni in altri orari, scrivi mail a info@francescadeluca.com.

LEZIONI REGISTRATE 

Restano disponibili i corsi online che ho lanciato su Facebook durante il lockdown e hanno avuto grande successo: oggi li puoi acquistare con il 30% DI SCONTO, per iniziare o integrare il tuo percorso nello yoga!  

Ogni corso contiene un numero specifico di lezioni di yoga e meditazione registrate, che puoi guardare quando vuoi, e tanti contenuti scritti per approfondire i temi trattati.

Ecco qui l’elenco dei corsi con i rispettivi costi e i link con le informazioni dettagliate sul corso stesso e sulle modalità di iscrizione:

• VIAGGIO NEI CHAKRA (52 Euro anziché 75)
  http://www.francescadeluca.com/viaggio-nei-chakra/
• LE BASI DELLO YOGA – TEORIA E PRATICA (35 Euro anziché 49)
  http://www.francescadeluca.com/corso-online-le-basi-dello-yoga/
• FAI SBOCCIARE LA TUA PRIMAVERA (45 Euro anziché 59)
  http://www.francescadeluca.com/fai-sbocciare-la-tua-primavera/
• 21 GIORNI PER ELEVARE LA TUA VIBRAZIONE (49 Euro anziché 70)
  http://www.francescadeluca.com/21-giorni-per-elevare-la-tua-vibrazione/
• UN NUOVO INIZIO (39 Euro anziché 55)
  http://www.francescadeluca.com/un-nuovo-inizio/
• YIN YANG FLEXIBILITY JOURNEY (45 Euro anziché 59) http://www.francescadeluca.com/flexibilityjourney/

Ti ricordo che, dal momento dell’iscrizione, avrai a disposizione 30 giorni per completare il percorso.
Spero sia tutto chiaro, ma non esitare a scrivermi per chiarimenti a info@francescadeluca.com.

Mi auguro davvero che questi corsi online siano un modo efficace per iniziare a praticare yoga o farla diventare un’abitudine quotidiana, che trasformi un passo alla volta la tua vita in meglio.

Buon cammino!

Francesca