Francesca de Luca – Yoga2Live
di Francesca de Luca
Francesca de Luca – Yoga2Live
  • Home
  • About
    • Francesca de Luca
    • YOGA2live
    • Dicono di me
  • Blog
    • Alimentazione
    • Benessere
    • Fashion
    • Libri
    • Lifestyle
    • Viaggi
    • Yoga
    • Tutte le categorie
      • 2016
      • 2017
      • 2018
  • Gallery
    • Foto
    • Video
    • Film
  • Corsi
    • Corsi online
    • Lezioni in presenza
    • Workshop
  • Eventi
  • Contatti

Post per anno

2017

Visualizza Post
    • Lifestyle

    Semi di felicità per il nuovo anno

    • 31 Dicembre 2017
      Eccoci giunti alla fine di questo 2017: che sia stata un’annata particolarmente positiva oppure da dimenticare, questo è il momento più proficuo per fermarsi qualche istante a riflettere su…
    Visualizza Post
    Visualizza Post
      • Yoga

      Le 10 regole di bon ton dello yoga

      • 21 Ottobre 2017
        Lo yoga, ultimamente, è sempre più popolare e il numero dei praticanti in continuo aumento. Tutto ciò è bellissimo, ma ha il suo rovescio: se da una parte molti…
      Visualizza Post
      Visualizza Post
        • Benessere
        • Libri
        • Yoga

        5 cose che non sai sul mal di schiena

        • 25 Settembre 2017
          Alzi la mano chi non hai mai sofferto di mal di schiena! Il mal di schiena è democratico, prima o poi colpisce tutti, e quando arriva rende quasi impossibili…
        Visualizza Post
        Visualizza Post
          • Eventi
          • Yoga

          (Ri)cominciamo bene!

          • 29 Agosto 2017
          Rientrati dalle ferie? Pronti a cominciare l’anno lavorativo con entusiasmo ed energia? Se la risposta è no, forse ci vuole un “aiutino”… e questo aiuto ci viene dallo yoga! Quando…
          Visualizza Post
          Visualizza Post
            • Lifestyle

            La saggezza delle vacanze

            • 10 Agosto 2017
            Finalmente mi sono fermata. A far nulla. Ed è sorprendentemente sublime! Dopo un anno di intenso lavoro, giornate piene di cose da fare, tanto muoversi, studiare, scrivere e organizzare, arrivano…
            Visualizza Post
            Visualizza Post
              • Yoga

              Dance Yoga Flow

              • 10 Maggio 2017
              È nato da poco e pian piano sta trovando la sua strada il mio nuovo progetto, Dance Yoga Flow… finalmente ve ne parlo un po’! Dance Yoga Flow non è…
              Visualizza Post
              Visualizza Post
                • Eventi
                • Yoga

                Sunday Yoga a Villa Borghese

                • 20 Aprile 2017
                È proprio vero che spesso le cose più belle nascono per caso! È andata così per la mia prima lezione di yoga al parco: con l’arrivo della primavera un paio…
                Visualizza Post
                Visualizza Post
                  • Viaggi
                  • Yoga

                  Grazie, India!

                  • 4 Marzo 2017
                  Da dove si comincia a scrivere di un viaggio che ti cambia dentro? Forse proprio dal momento prima della partenza, nell’attimo in cui all’eccitazione per il viaggio si mescola la…
                  Visualizza Post
                  Visualizza Post
                    • Viaggi

                    India’s calling

                    • 2 Febbraio 2017
                    Domami mattina salgo sul volo che mi porterà per la prima volta in India e quasi non ci credo ancora! Da anni faccio una lista mentale dei luoghi che vorrei…
                    Visualizza Post
                    Visualizza Post
                      • Yoga

                      Vivere lo yoga #3

                      • 21 Gennaio 2017
                      Lo ammetto, il mio primo libro di yoga non l’ho scelto per scoprire la filosofia che si cela dietro questa antichissima disciplina, ma per via delle bellissime foto che conteneva!…
                      Visualizza Post

                      Navigazione articoli

                      1 2 Successivo

                      “Ciao e benvenuti nel mio sito web! Sono Francesca, insegnante di yoga e meditazione, e Istruttrice di Mindfulness.
                      Lo yoga mi ha reso una persona più felice e, da oltre 10 anni, lo insegno per portare gioia nella vita degli altri, perchè più yoga = più gioia!”
                      Categorie
                      • Mindfulness
                      • Danza
                      • Alimentazione
                      • Benessere
                      • Eventi
                      • Fashion
                      • Libri
                      • Lifestyle
                      • Viaggi
                      • Yoga
                      Facebook

                      YOGA2live

                      Instagram

                      yoga2live

                      Se cominci ad amarti, rispettarti e perdonarti, in Se cominci ad amarti, rispettarti e perdonarti, insegni agli altri a far lo stesso con te.
💗

Se sei gentile verso te stesso e abbracci anche le tue debolezze, impari ad accogliere con gentilezza e amorevolezza anche l'altro e le sue fragilità.
💞
.
.
.
#simplewisdom
#gentilezzaamorevole
#consapevolezza 
#mindfulness
#ahimsa
#aperturadelcuore
#nongiudizio
#corpomentespirito
#yoga2live
#piuyogapiugioia 
#goodvibesonly
                      Sempre bello ritornare negli studi RAI di Uno Matt Sempre bello ritornare negli studi RAI di Uno Mattina per parlare di yoga e benessere! 💗

Grazie a  @massimilianoossini e a tutta la redazione per l'invito.
🙏

Presto tornerò a fare pratiche yoga all'aperto... lascia un fiore nei commenti se ti piacerebbe partecipare!
🌷
.
.
.
#unomattina
#rai1
#yogaallaperto
#yogaalparco
#yogainthegreen
#vivereloyoga
#naturelovers
#yogaroma
#yogateacher
#yoga2live
#francescadeluca
#anandayoga
#piuyogapiugioa
                      Buona Primavera con i bellissimi versi del poeta g Buona Primavera con i bellissimi versi del poeta greco Nikos Kazantzakis
💗

Con l'augurio che ognuno di noi possa sempre far fiorire ciò che di più bello ha dentro.
🌸
.
.
.
#poesia
#Primavera
#sprimgtime
#nikoskazantzakis 
#fioritura
#splendere
#riseandshine
#realizzazionedelse 
#vivereloyoga
#yoga2live
#piuyogapiugioia
                      E a chi ti chiede perché lo fai, rispondi come il E a chi ti chiede perché lo fai, rispondi come il colibrì della nota favola africana.
🐦

Un giorno, nella foresta, scoppiò un incendio e tutti gli animali si misero in fuga per salvarsi. 
🔥

Anche l'impavjdo leone scappò, ma nella sua fuga incrociò un piccolo colibrì che andava nella direzione opposta, trasportando acqua nel becco, dal lago alla foresta.
💧

Il leone indispettito chiese all'uccellino: "Ma cosa credi di fare?!" E lui rispose serafico:
" Faccio la mia parte".
💗

Ti aspetto alle 11.00 al Ponte della Musica: vieni anche se non ti sei registrato e porta un tappetino yoga e una maglia bianca.
Facciamo la nostra parte... INSIEME!
💞
.
.
.
#globalflashmob
#manonellamano
#insieme
#itstimetoacttogether
#Yogis4Nature 
#siamouno
#siamonatura 
#unione
#yoga
#om
                      "Inchinarsi fa bene alla terra" scrive Chandra Liv "Inchinarsi fa bene alla terra" scrive Chandra Livia Candiani nel suo libro "il silenzio è cosa viva".
🙏

"Inchinarsi accorcia la distanza. Non conta solo a cosa ci inchiniamo, ma come, con quale intenzione e aspirazione, con quale orizzonte... l'inchino ci mette al mondo, ci dà terra e rifugio".
💚

E allora vieni anche tu ad inchinarti al Sole e alla Terra con @yogis4nature, nell'intento condiviso di fare la nostra parte per rendere il mondo un posto migliore, a partire da ognuno di noi!
🌍

Ti aspettiamo QUESTO SABATO alle 11.00 al Ponte della Musica, Roma!

Per info e iscrizioni: yogis4nature.italia@gmail.com 🙏
.
.
.
#flashmobglobale
#manonellamano
#insiemeperlaterra
#Yogis4Nature 
#michelangelopistoletto 
#terzpparadiso
#21march23 
#togetherforabetterfuture
#theresnoplanetb
#everydayisearthday
                      La tua presenza è importante! 💚 UNISCITI AL La tua presenza è importante!
💚 

UNISCITI AL NOSTRO FLASHMOB PER LA TERRA "MANO NELLA MANO", SABATO 18 MARZO h.11.00, 
al Ponte della Musica, Roma.
💚 

Insieme dimostriamo la nostra voglia di far rifiorire l'umanità,  prenderci cura della Terra, portare pace ed equità sociale ovunque! 
💚 

Porta con te il tuo tappetino da yoga, un capo bianco e vieni con chi vuoi, anche con i tuoi bimbi!
💚

Per prenotarti invia mail a yogis4nature.italia@gmail.com. 

Ti aspetto con tutto il gruppo @Yogis4Nature! 
💚
                      È un sogno che si avvera questo weekend di yoga e È un sogno che si avvera questo weekend di yoga e natura in barca a vela, alle Isole Pontine! ⛵️
😍

Ma è un sogno che voglio condividere con te, se potrai esserci, dal 18 al 21 Maggio 2023.
💙

Per partecipare vai sul mio sito (link in bio) o scrivimi la tua mail in posta privata.

➡️ POSTI LIMITATI!

Lascia un cuore blu nei commenti se ti piacerebbe partecipare... magari non sarà per questa volta, ma riorganizzeremo!
😊
.
.
.
#yogaincaramarano
#yogaevela
#yogaenatura
#isolepontine
#pranayama
#meditazione
#escursioniinnatura
#naturelovers
#yoga2live
#goodvibesonly
#piuyogapiugioia
                      Non possiamo cambiare le cose, le situazioni intor Non possiamo cambiare le cose, le situazioni intorno a noi se non partiamo proprio da noi stessi, dal nostro spazio interiore, dalla nostra mente e dal nostro cuore.
💚

Ecco perché la pratica dello yoga e della meditazione possono essere davvero salvifiche per l'umanità e per la Terra: solo quando ci prendiamo cura di noi stessi, ritrovando l'armonia e la bellezza che ci appartengono, possiamo riportare armonia nel mondo e diventare custodi consapevoli delle bellezze della Natura.
💚

Vieni a testimoniare la tua voglia di cambiamento, partecipa al Flashmob per la Terra " Mano nella mano" del 18 Marzo al Ponte della Musica! Ti aspetto insieme a tutto il team Yogis4Nature!
💚 

➡️ Tutti i dettagli per partecipare sul profilo @yogis4nature.
.
.
.
#cambiamento
#bethechange
#climatechange
#socialjustice
#peace
#flashmobglobale
#21march23 
#manonellamano
#ecologiainteriore
#ecologiamondiale
#Yogis4Nature
                      🌎 Flashmob globale, "MANO NELLA MANO" PER LA TE 🌎 Flashmob globale, "MANO NELLA MANO" PER LA TERRA, per testimoniare la volontà comune di far fiorire una nuova umanità, più cosciente e responsabile, capace di rigenerare la società mondiale e riparare tutte le mostruosità compiute dall'uomo. 

📅 Sabato 18 MARZO, h 11.00.

📍 Roma, Ponte della Musica - Armando Trovaioli

👉 Porta il tuo TAPPETINO DA YOGA e un CAPO BIANCO (felpa, t-shirt, giacca) 

☀️ Faremo insieme dei Saluti al sole e poi ci prenderemo tutti per mano, guardando insieme nella stessa direzione. 

➡️ Se non pratichi yoga puoi venire lo stesso! 
Ti unirai a noi nel momento in cui ci prendiamo le mani. Porta chi vuoi, anche i tuoi bambini! 

🎥 Il flashmob verrà filmato e diventerà un piccolo video che invieremo all'associazione @terzo_paradiso_rebirthday dell'artista di fama mondiale @michelangelo_pistoletto, e diventerà parte di un documentario. 

💚 Per iscriverti manda una mail con nome e cognome a yogis4nature.italia@gmail.com. 

🤗 Fai girare e condividi: ti aspettiamo il 18 Marzo per guardare insieme al futuro con fiducia! 
.
.
.
@21_march_23
#handinhand
#preventivepeace
#insiemeperlaterra
#manonellamano
#globalflashmob
#21march23
#terzoparadiso
#Yogis4Nature 
#itstimetiacttogether
#theresnoplanetb
                      Carica di più... Seguire Instagram
                      Articoli più letti
                      • Il tradimento “social” dello yoga

                        • 28 Gennaio 2018
                      • Le 10 regole di bon ton dello yoga

                        • 21 Ottobre 2017
                      • 5 cose che non sai sul mal di schiena

                        • 25 Settembre 2017
                      Connect

                      Archivi
                      Tag
                      alimentazione amicizia amore ananda arteterapia benessere capodanno casa chakra coaching community corso online cosmo Dance Yoga Flow danzarmonia energia eventi felicità gratitudine India internet libri meditazione moda obiettivi promo quarantena retreat rinascita ritiro rituale saluto al sole scienza scrivere social network sport vacanze viaggi video villa borghese vita vita quotidiana yoga yoga day yoga online
                      Newsletter

                      Francesca de Luca – Yoga2Live
                      P. IVA 15298021005

                      Inserisci la chiave di ricerca e premi invio.