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Seminario sul Femminile Sacro – Quinta edizione
Dopo le prime quattro meravigliose edizioni del seminario sul Femminile Sacro (e la nascita anche di un “secondo livello del percorso), ci prepariamo ad una nuova edizione estiva, sempre nella…
Rigenera – Weekend di yoga e benessere a Merano
“Nei grandi spazi della montagna, nei suoi alti silenzi, l’uomo non distratto può cogliereil senso della sua piccolezza e …
Risonanze – Yoga e Musica si incontrano
“Verrà un tempo in cui le condizioni patologiche non verranno più descritte, come avviene oggi, da medici e psicologi, ma si parlerà in termini musicali, come si farebbe nel…
Happy New Me! – Ritiro yoga di inizio anno
Desideri un cambiamento nella tua vita? Senti il bisogno di ritrovare equilibrio, fiducia e gioia, ma non sai da che parte cominciare? “Happy New Me! Ritiro yoga di inizio anno”…
Seminario sul Femminile Sacro – Quarta edizione
Dopo le prime tre meravigliose edizioni del seminario sul Femminile Sacro, ci prepariamo ad una nuova edizione estiva, sempre nella magica cornice dell’Umbria! Sai chi sei davvero? Hai accesso a tutto…
Rigenera – Weekend Yoga Merano
Non sei mai stato in montagna d’estate o ne sei appassionata/o come me? In entrambi i casi, ho preparato per te un’esperienza nuova e imperdibile: un weekend di yoga, natura…
Respira la pace – Ritiro di Yoga e trekking in Toscana
Essere felici è ciò che tutti desiderano intimamente; ma in pochi sanno che non può esserci vera felicità se il nostro cuore e la nostra mente non sono in…
Seminario sul Femminile Sacro Gennaio 2024
Dopo le due prime meravigliose edizioni del seminario sul Femminile Sacro nel 2023, ci prepariamo ad una nuova edizione, per cominciare insieme il 2024 in maniera potente e significativa. Sai chi…
Scopri il tuo femminile sacro, manifesta il tuo potere!
Sai chi sei davvero? Hai accesso a tutto il tuo potere o senti che una parte di te è bloccata? Hai sentito parlare di “femminile sacro”, ma non sai come…
Ridurre lo stress con la Mindfulness: nuovo corso MBSR dal 26 Ottobre
Il programma MBSR (Mindfulness per la riduzione dello stress) è un corso per la riduzione dello stress, che porta a migliorare il benessere psicofisico dei partecipanti, attraverso l’apprendimento delle tecniche della Mindfulness.…
“Ciao e benvenuti sul mio sito! Sono Francesca de Luca, insegnante di yoga e meditazione, e istruttrice di Mindfulness. Lo yoga ha trasformato in meglio la mia vita e da 15 anni lo insegno per portare più benessere, consapevolezza e gioia agli altri. Inizia anche tu a praticare con me!”
