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pranayama
Respira la pace – Ritiro di Yoga, meditazione e natura in Toscana
Essere felici è ciò che tutti desiderano intimamente; ma ciò che in pochi sanno è che non può esserci vera felicità se il nostro cuore e la nostra mente…
Respira la gioia – Ritiro di yoga e meditazione In Toscana
Il respiro è vita! Respirare è la prima cosa che facciamo quando veniamo al mondo ed è la funzione vitale primaria del nostro organismo: possiamo resistere giorni senza bere o…
“Ciao e benvenuti nel mio sito web! Sono Francesca, insegnante di yoga e meditazione, e Istruttrice di Mindfulness.
Lo yoga mi ha reso una persona più felice e, da oltre 10 anni, lo insegno per portare gioia nella vita degli altri, perchè più yoga = più gioia!”
Lo yoga mi ha reso una persona più felice e, da oltre 10 anni, lo insegno per portare gioia nella vita degli altri, perchè più yoga = più gioia!”
